top of page
Anne-Mette-Karstad-Poulsen.jpg

Psykoterapeut, psykologistuderende
og medmenneske

Min egen livsrejse har været fuld af bump og krøllede omveje, men blandt andet ved hjælp af god terapi ved jeg idag, at netop de krøllede omveje ER min vej og kan derfor sige med sikkerhed, at en dygtig terapeut kan gøre en livsforandrende forskel. Forskellen fra at føle frustration over uindfriede forventninger til taknemmelighed over det der er, forskellen fra frygt og forvirring, til tillid og klarhed.

Oprindeligt er jeg uddannet designer fra Designskolen Kolding og troede at jeg skulle leve lykkeligt til mine dages ende som sådan. Efter ti fantastiske år i designbranchen, både i udlandet og herhjemme, tog mit liv dog en uventet drejning under min barsel i 2014. Her bragte mødet med moderskabet mig ud i mit livs eksistentielle dilemma, for hvad gør en ambitiøs kvinde når hun bliver en ambitiøs mor?      

Resultatet blev, at jeg forlod min designkarriere, engagerede mig dybt i familiepolitik og kastede mig ud i den offentlige debat om livsbalance og børns udvikling. I den proces begyndte længslen efter en mere meningsfuld og bæredygtig livsvej at spire i mig. En livsvej hvor min umættelige nysgerrighed på mennesker og livet for alvor kunne komme i spil.

Længslen og nysgerrigheden fik mig til at læse stakkevis af psykologibøger. Bøgerne blev til kurser og kurserne blev til uddannelser og jeg har sjældent været så stolt, som da jeg i 2020 afsluttede min 4-årige uddannelse som psykoterapeut fra Københavns Gestalt Institut med topkarakterer. Sideløbende med terapistudiet, blev jeg i 2018 optaget på Psykologistudiet på Københavns Universitet, hvor jeg fortsat læser på livet løs, når jeg ikke har sessioner. Så ja, med dristige valg og en dedikeret indsats er jeg idag beviset på, at det aldrig er for sent at skabe en bæredygtig tilværelse, som går op både personligt, privat og professionelt.

Mit eget liv og de liv jeg er så heldig at få lov at være en del af, har givet mig et holistisk menneskesyn og en ukuelig tro på, at vi alle er dybt forbundet med hinanden og noget langt større. Jeg tror inderligt på, at livet skal leves med mod, mening og medfølelse, at det eneste konstante er forandring og at det største af alt er kærligheden.

Jeg føler mig dybt taknemelig for at få lov at beskæftige mig med noget som hver dag gør mig lidt klogere på mig selv, livet og andre mennesker. Og det terapeutiske arbejde bekræfter dagligt min brændende interesse for hvilke faktorer, der får mennesker til at udvikle og afvikle sig og det meningsfulde i at gå ved siden af et medmenneske ud af overlevelsen og ind i livet.

 

photo-1528460033278-a6ba57020470.jpg

People can be helped

by the truth of

your brokenness,

but not by the lie of your wholeness.

  

-Kiley Jon Clark

"

Udvalgte Blogindlæg:

Debatindlæg og interviews





 

Jeg er en ukuelig ildsjæl når det kommer til kampen for det gode børne- og familieliv

samt menneskers ret til at leve i overensstemmelse med deres værdier. Herunder kan

du læse et par af mine bidrag til den offentlige debat om dette.

Politiken, 2023

Kære skilsmisseforælder, du gør det godt nok

https://politiken.dk/debat/debatindlaeg/art9181404/Psykoterapeut-K%C3%A6re-skilsmissefor%C3%A6lder-du-g%C3%B8r-det-godt-nok

Politiken, 2021

Historien viser, at et samfund skaber de diagnoser, det har behov for. Er det samme tilfældet med skolevægring?

https://politiken.dk/debat/debatindlaeg/art8449415/Historien-viser-at-et-samfund-skaber-de-diagnoser-det-har-behov-for.-Er-det-samme-tilf%C3%A6ldet-med-skolev%C3%A6gring

Politiken, 2019

Besparelser på institutioner går ud over børnenes psykiske trivsel

https://politiken.dk/debat/debatindlaeg/art7415512/Besparelser-p%C3%A5-institutioner-g%C3%A5r-ud-over-b%C3%B8rnenes-psykiske-trivsel

Kristeligt Dagblad, 2017

Hvorfor ignorerer vi de skadelige psykiske rammer for børn i daginstitutioner?

https://www.kristeligt-dagblad.dk/debat/uforsvarligt.-hvorfor-ignorerer-vi-de-skadelige-psykiske-rammer-boern-i-daginstitutioner

Familiepolitisk Netværk Blog, 2017

Giv børn din stemme

https://www.fampol.dk/index.php/2017/04/24/giv-boernene-en-stemme/

Kristeligt Dagblad, 2016

Kvinden, der valgte der valgte familien over karrieren

https://www.kristeligt-dagblad.dk/mennesker/kvinden-der-valgte-familien-over-karrieren

Politiken, 2016

Filosof: Vi slås med vores indre kalendermotor

https://politiken.dk/forbrugogliv/livsstil/familieliv/art5610474/Filosof-Vi-sl%C3%A5s-med-vores-indre-kalendermotor

Politiken, 2016

Veluddannet mor: »Jeg vil gerne hente inden klokken 15«

https://politiken.dk/forbrugogliv/livsstil/familieliv/art5611091/Veluddannet-mor-%C2%BBJeg-vil-gerne-hente-inden-klokken-15%C2%AB

DR, 2016

Debattør på kvindernes kampdag: Kvindekampen er blevet for aggressiv

https://www.dr.dk/nyheder/regionale/hovedstadsomraadet/debattoer-paa-kvindernes-kampdag-kvindekampen-er-blevet

Ligestillingsminister Ellen Trane Nørbys blog, 2016

Stop nu den mor bashing (8.marts opslag)

https://www.ellenifolketinget.dk/2016/05/stop-nu-den-mor-bashing/

Politiken, 2016

Lad os nu stå sammen for fanden, både karrierekvinder og supermødre

https://politiken.dk/debat/art5612371/Lad-os-nu-st%C3%A5-sammen-for-fanden-b%C3%A5de-karrierekvinder-og-superm%C3%B8dre

Politiken, 2015

Vi går på deltid for at tage ansvar for vores børn

https://politiken.dk/debat/art5595055/Vi-g%C3%A5r-p%C3%A5-deltid-for-at-tage-ansvar-for-vores-b%C3%B8rn

bottom of page